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  • “10% mais feliz” – Uma dica de leitura

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    O livro “10% mais feliz” conta a história de Dan Harris, jornalista americano jovem e com uma carreira promissora, mas que devido à obsessão pelo reconhecimento e à competitividade exagerada mergulhou no trabalho na tentativa de comprovar sua competência aos outros. Até que, em 2004, Dan Harris sofreu um ataque de pânico enquanto apresentava o Good Morning America, (programa matinal de variedades) apresentado pela TV americana ABC News, diante de milhões de espectadores.

    Após o episódio, o jornalista buscou formas para minimizar sua preocupação exagerada com o julgamento dos outros e para adotar uma vida menos estressada. “Aprendi a perguntar a mim mesmo, quando me preocupo com o futuro: O que eu quero realmente? Embora ainda amasse o sucesso, descobri que havia um limite para o sofrimento que estava disposto a enfrentar”, comenta.

    É preciso deixar claro que este livro está longe de ser um livro de autoajuda. Ele não tem como objetivo nos dar uma fórmula para mudar nossas vidas, nem impor qualquer tipo de crença. Mas é uma história atual, que nos faz refletir a respeito de nossas prioridades e ritmo de vida.

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